تطبيق الظهر : التخلص من الضغط February 9, 2026 Category: Blog يُعد رقيه الكتفين من طريقة عريقة تستخدم لتخفيف إلى الشعور بالقلق والضيق ب جزء الكتف. غالبًا و تتكون علاج الظهر تدريبات مرونة للأنسجة {وتعزيز تدفق الحيوية وتسريع التيبس. بالإضافة على الإيجابيا� read more